Category: Body and Health

Jeg har hatt en dilemma i det siste. På grunn av skaden i kneet skal jeg ikke gå turer, men heller trene styrke. Men på grunn av bekkenplagene i graviditeten som stadig forverres skal jeg ikke trene styrke, men heller gå turer. Jeg kan ikke fortsette å bare ligge i sofaen fordi alt annet gjør […]

Read more

Jeg har nevnt at jeg sliter med knesmerter, men kanskje ikke helt forklart grunnen… Det er noe som heter Artrose – også kalt slitasjegikt jeg har i høyre kneet. Ikke helt vanlig å få dette i 30-årene, skjer mest hos eldre overvektige. Artrose vil si at brusken i kneet er slitt ned, og gir smerter. […]

Read more
X